Georgia Stella

 

Yoga

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Um pensamento de Paz a cada dia.

Em mim há Paz. Sentir Paz.

A Paz do espírito é a Paz verdadeira.

A Paz do indivíduo será a Paz do mundo.

Luz na Mente. Paz na alma.

 

 


"A obrigação de descobrir, de proclamar e de praticar as leis naturais que regulam a conduta intelectual e moral dos homens, ficará, definitivamente, como o único remédio geral para afastar todas as misérias humanas e, por conseguinte, o único objetivo ou fim que se oferecer, como solução, aos problemas de cada um. Numa palavra, a boa saúde individual e social só se poderá alcançar mediante a boa vontade, cada vez mais forte, de obedecer às leis naturais e divinas, quer dizer: de pensar em atuar em todas as coisas com justiça e com bondade." (FERRIÈRE, Serge R. de la. As Grandes Mensagens, pág. 357)


 

 

O que é?

 

Ioga é uma prática ancestral de origem indiana que visa objetivos diversos, tais como autoconhecimento, equilíbrio entre corpo e mente, saúde física e espiritual e comunhão entre o indivíduo e o todo. Contudo, o seu objetivo último e principal é a Iluminação da Consciência, o Samádhi.

 

Ashtanga: os oito pilares do Yoga Clássico

 

Referidos como etapas, são passos que se sobrepõem à medida que se avança no caminho. O discípulo somente passa a etapa seguinte quando já dominou o precedente. São:

1 - Yama ou cinco prescrições morais

- Ahimsa ou não-violência

- Satya ou não mentir

- Asteya ou não-roubar

- Brahmacharya ou não dissipar a sexualidade

- Aparigraha ou não cobiçar

2 - Niyama ou cinco prescrições éticas

- Saucha ou limpeza - higiene corporal externa, e interna pelos "Asanas" e "Pranayamas" da mente, do intelecto, da alimentação do lugar em que se pratica yoga.

- Santosha ou contentamento

- Tapas ou auto-superação - esforço do corpo, da fala e da mente

- Svadhyaya ou auto-estudo

- Ishvara pranidhama ou auto-entrega

3 - Asana ou posições psicofísicas

4 - Pranayama ou expansão (ayama) da força vital (prána) através de exercícios respiratórios

5 - Pratyahara ou abstração dos sentidos externos

6 - Dharana ou concentração mental

7 - Dhyana ou meditação

8 - Samadhi ou estado de hiperconsciência, absorção.

 

Hatha Yoga

 

O Hatha Yôga (ou hata ioga) é uma forma de yôga pós-clássico desenvolvida no século 19. Introduziu posturas e exercícios respiratórios que se tornaram a base da prática atual de yôga.

A expressão Hatha Yôga poderia ser traduzida como "yôga da força", pois "hatha", traduzido literalmente do sânscrito, significa "esforço extremo". Mas, se dividirmos as sílabas, encontramos as palavras "ha" (sol) e "tha" (lua), cujo significado é atribuído à busca do equilíbrio das forças solar e lunar, masculina e feminina como objetivo final dessa prática.

Assim como as demais escolas de yôga, visa transcender a consciência, mas a metodologia utilizada é baseada no fortalecimento do físico. Seus praticantes acreditam que o corpo deve estar bem trabalhado e preparado para suportar a força e o peso da elevação espiritual. Ainda na visão iogue, os ásanas devem ser praticados com consciência e foco nos objetivos do Hatha Yôga, respeitando os limites do corpo e buscando alcançar o "relaxamento do esforço".

 

Ashram

 

Um Ashram, na antiga Índia era um eremitério hindu onde os sábios viviam em paz e tranquilidade no meio da Natureza. Hoje, o termo ashram é normalmente usado para designar uma comunidade formada intencionalmente com o intuito de promover a evolução espiritual dos seus membros.

Tradicionalmente, os ashrams situavam-se afastados de habitações, em florestas ou regiões montanhosas, no meio de amenos ambientes naturais propícios à instrução espiritual e à meditação. Exercícios espirituais e físicos, bem como várias formas de Ioga, são práticas regulares dos residentes de um ashram. A palavra ashram deriva do sânscrito, do termo "aashraya" que significa protecção.

 

Onde eu pratico?

Grande Fraternidade Universal - Fund. Serge Raynaud de la Ferrière

Rua Sete de Setembro, 705 - Centro

Telefone: (51) 37116700

Santa Cruz do Sul - RS

 

Quem foi Serge Raynaud de la Ferrière?

Sobre o fundador da GFU

 

Citações

 

Ao final de cada aula de yoga retiramos de uma caixinha um "conselho" do mestre. Compartilho com vocês os conselhos que retirei.

 

Da obra "El Arte en la Nueva Era"

 

"Os artistas são sacerdotes que operam a união mística, sua missa é diferente, assim como a liturgia muda de uma seita a outra; seguem o ritual musical, da pintura à poesia, guiados por sua inspiração."

 

"As palavras são sumamente interessates quando a gente quer inclinar-se à etimologia, do mesmo modo que o caráter esotérico."

 

"A pintura, que é uma das formas artísticas cuja missão é a de fazer brilhar no mundo a tradição da luz eterna, é uma via que se oferece para que o ser possa ascender à essência infinita, à fonte suprema".

 

"A Arte é de essência divina e constitui no microcosmo a conservação Tradicional de uma origem não humana de valo simbólico".

 

"A miséria, devido ao caos material é igualmente a consequência do caos espiritual geral. Cada um ama suas muletas e exerço um pouco o papel de "quebra muletas"."

 

Da obra "El Libro Branco"

 

"Não possuo atrativos para os sentidos; minha copa está repleta até a borda de custosos esforços."

 

"Cada um em seu domínio, a cda um seu elemento; o que quiser que se lhe admita na moradas dos Anjos, deve esforçar-se em viver como eles agora neste "esboço" de vida".

 

"O mundo decrépito desmorona-se. Aquele que se apega à matéria reduz-se a pó com ela".

 

"O corpo é a prova visível de nosso erro, de nossa ignorância e de nosso extravio."

 

"Estou seguro de vencer, porque vou continuamente sobre a mesma via, sem deixar-me desanimar nem desviar pelos obstáculos, os pesares, as oposições ou os atrasos."

 

"Quantas lágrimas e quantas revoltas antes de chegar a compreender que este mundo, este átomo, não é mais que uma insignificante estação sobre a rota infinita da evolução..."

 

"O Espírito-Luz não pode de nenhuma maneira deixar-se devorar pelas trevas".

 

"O sofrimento é devido ao apego, à ilusão que se concede a este mundo de aparência".

 

"A Fé para vencer."

 

"Os Eleitos são os que ousam: Ai! dos tímidos!"

 

"Não cabe pensar em sacrificar o Eterno ao transitório."

 

"O acumular riquezas, proveitos e bens é também renunciar ao Éden por prazeres ilusórios, de mortal e fatal veneno que nos pria da felicidade eterna e impertubável."

 

"A sabedoria está naqueles que têm a felicidade de amar e gozar plenamente, de não ter desejos nem cobiça, sujeições nem ódio, inveja nem arrependimento do passado nem vãs esperanças no futuro."

 

"Se o mundo te critica, te despreza, te desdenha, te teme e desconfia de Ti; regozija-se, não és digno de atravessar a fortificação escorial e hostil."

 

"Estou certo de vencer, porque quero o verdadeiro progresso, o verdadeiro bem, o verdadeiro aperfeiçoamento."

 

"Sê o Noé que penosa e laboriosamente, por um trabalho sem descanso, contínuo e perseverante, constrói a Arca da Vida e da Salvação."

 

"As artes são instrumentos delicados e preciosos para cultivar a fineza e sutilidade da alma que, ao selecionar suas emoções, chega a fazer um aumento maravilhoso do "eu" num estado que evoca o êxtase e a beatitude."

 

Da obra "Libro Negro de la Francmasonería"

 

"A prudência demanda que se pesem as finalidades, os meios, o encadeamento das consequências, os riscos, as possibilidades, os obstáculos e o resultado".

 

"Pouco a pouco a pedra bruta toma forma, graças aos golpes do malhete sobre o cinzel que a talha (é a vontade dirigida pela razão)."

 

"Aquele que acata em si a grandeza da Virtude, assemelha-se ao recém-nascido."

 

"... e todos têm um dever comum: Calar."

 

"A pedra bruta deve ser polida de suas deformidades."

 

"Aquele que acata em si a grndeza da Virtude, assemelha-se ao recém-nascido."

 

"Só a modéstia é capaz de desarmar a inveja".

 

"A modéstia está para a virtude, assim como o véu para a beleza."

 

Da obra "Los Grandes Mensajes"

 

"O sábio rege sua estrela, mas o ignorante é regido por ela."

 

"A Iniciação é a Tradição organizada e conservadora das Ciêncis secretas."

 

"É possível mudar vibrações de um pólo oposto a outro, com a ajuda da vontade. Esta arte da polarização é a alquimia mental."

 

"A verdadeira transmutação Hermética é uma arte Mental (El Kybalion)."

 

"Todo indivíduo tem o direito de utilizar as Leis de Planos Superiores com o objetivo de dominar as Leis de Planos Inferiores."

 

"... os Grandes Mestres não ignoram que ainda em união íntima com o Todo-Poderoso, só por meio das antenas psíquicas é como se pode alcançar ao Deus Supremo..."

 

"... o Adepto, finalmente, ingressará ao Sagrado Santuário Secreto, onde conduzirá sua vida afastado do mundo externo, como o fazem os Grandes Mestres."

 

"Aprendemos para sermos capazes de instruir aos demais. Desta maneira nos será possível reunir aos homens numa irmandade, que não repara em religiões, sexo nem cor."

 

"Iniciação corresponde a algo a tal ponto sublime e grandioso que a própria definição não se pode analisar gramaticalmente e sim que se deve viver..."

 

"... Os Grandes Mestres não ignoram que ainda em união íntima com o Todo-Poderoso, só por meio das antenas psíquicas é como se pode alcançar ao Deus Supremo..."

 

Da obra "Yug Yoga Yoghismo"

 

"Aquele que não pratica a Yoga durante sua existência nesse corpo físico, não terá mais meta em sua vida deque a baixa satisfação de seus sentidos."

 

"Os estágios do pensamento se apoiam no famoso septenário, isto é, no princípio espiritual sempre triológico e em sua manifestação no quaternário."

 

"Ns ascensão ao cume do aperfeiçoamento também se deve seguir um mesmo processo, ainda que com as diversas características dos diferentes caminhos."

 

"Naturalmente é muito compreensível que um ser humano que de qualquer modo queira viver, encontre-se na obrigação de seguir certas leis bem definidas, ainda que no princípio de sua vida."

 

"Naturalmente é muito compreensível que um ser humano que de qualquer modo queira viver, encontre-se na obrigação de seguir certas leis bem definidas, ainda que no princípio de sua vida."

 

"Que outra doutrina se não a do Yug pode nos oferecer uma recuperação da saúde ao mesmo tempo que uma tranmutação para a consciência cósmica?"

 

"O libertar-se do Carma (lei de causa e efeito) não pode provir senão do Samadhi."

 

"Então todas as coisas foram envolvidas num profundo silêncio e a Palavra Misteriosa me foi revelada..."

 

"Negar a realidade do subjetivo é demonstrar ignorância, mas também negar a existência do mundo chamado objetivo é deixar sem resolver o problema."

 

"Os estágios do pensamento se apoiam no famoso septenário, isto é, no princípio espiritual sempre triológico e em sua manifestação no quaternário."

 

"O segredo da longevidade, a chave de misteriosos poderes, o arcano maior da realização, é a Yoga."

 

"Por onde deve começar as disciplinas para transformar-se e com qual energia se trabalhará a Grande Obra?"

 

"... bastava o Mestre se apresentar a seu discípulo alguns arcanos para que este, ao corrente das concordâncias, compreendesse toda uma filosofia e toda uma linguagem que seu Mestre queria que ele possuísse."

 

"Samadhi é a identificação com o Grande Todo, com o Eterno, com o Universal no Presente Imutável."

 

Da obra "Los Propósitos Psicológicos"

 

"O Jubileu é o tempo especial que os Antigos instituíam em épocas regulares para administrar a justiça."

 

"O espírito científico ou o pensamento filosófico, com o qual os Mestres se expressam, não são mais que "símbolos" de sua manifestação."

 

"A vida é "maya" (ilusão, miragem) e realizar isto já é avançar no caminho iniciático."

 

"O Esoterismo é um Templo aberto aos que aprendem a calar."

 

"... toda ignorância é anti-natural e a ignorância é uma prova que é preciso vencer com a oração."

 

"O fato de venerar a natureza, de glorificar todas as riquezas do Criador, não é uma "adoração" ou um culto especial, mas uma atitude muito normal do ser pensante."

 

"É preciso acrescentar que aquilo que é ainda mais importante que a alimentação é: o oxigênio!"

 

"Temos que tomar as bases estabelecidas pelos Antigos Sábios e elaborá-las com os dados modernos."

 

"A idéia subjacente em toda sagrada escritura é a de proporcionar um significado mais elevado que o que podem dar meras palavras, e sua Verdade deve ser percebida pelo Homem INTERNAMENTE."

 

"... acostumar-se a uma expressão de síntese e de símbolos é realizar um conjunto de ensinamentos."

 

"Todo bem que te sobrevenha procede de Deus e todo mal que te golpeia vem de ti mesmo."

 

"... cada um deve ser capaz de dar-se conta de seu lugar, com sentimento de que colabora numa Tarefa Comum."

 

"Numa palavra, a anergia gasta não pode ser restituída."

 

"Não aplicar-m a realizar a virtude, não explicar-me claramente aquilo que eu estudo, não cumprir aquilo que compreendi ser meu dever, não corrigir meus defeitos, eis aí minhas preocupações."

 

"A base da doutrina zoroastriana, não é simplesmente de ser bom e fugir do mal, mas sobretudo de fazer o Bem e de resistir ao mal."

 

"A Iniciação não é o estudo de alguns assuntos chamados secretos, constitui o conjunto do saber..."

 

"A medicina não é uma profissão e sim um sacerdócio."

 

"Assim, as três bases do ensinamento residem em: Pensamento puro, Palavra pura, Ações puras."

 

"O Yogue é o que escapa a seu Carma, encontra a Paz interna e se situa sobre o caminho de sua reintegração à Origem."

 

"A Iniciação ão é o etudo de alguns assuntos secretos, constitui o conjunto do saber..."

 

"É preciso recordar que o homem não pode conduzir-se sem perigo ao capricho de sua fantasia..."

 

"Temos necessidade, nesses momentos, de homens possuidores como Aristóteles, de um conhecimento universal."

 

"O que importa de onde vem ou quem lançou a arma! Curem a ferida antes de tudo."

 

"Quando as forças humanas nos faltam, sai como um relâmpago: o socorro de Deus."

 

"Tudo está entrelaçado, e se os planetas pudessem comparar-se às glândulas de Deus, seríamos seus glóbulos."

 

"Podes retirar-te em ti mesmo no momento que quiseres e quando queiras."

 

"Isso que se chama vida geralmente é uma linha que se inscreve entre o nascimento e a morte."

 

"O fato de 'pensar' é justamente aquilo que diferencia ao homem do animal que não tem nem o 'razoamento' espiritual nem a 'reflexão' intelectual."

 

"... com o estado espiritual necessário não existe nenhum obstáculo às realizações mais difíceis."

 

"Estudem o caminho que lhes ensino e não olhem o meu dedo!"

 

"... no caminho para o aperfeiçoamento, nada pode ser tentado com força excessiva."

 

"O ar puro é o primeiro alimento e também o melhor remédio."

 

"O mistério não existe, não é mais que uma débil porta para os que não querem ver."

 

"...Zoroastro predicava a pureza do corpo como da Alma: Yaosdao Mashyai Aipi Zanthem Vahista: (a Pureza é aquilo que há de melhor desde o instante mesmo em que viemos ao mundo)."

 

"O fato de venerar a natureza, e glorificar todas as riquezas do Criador, não é uma "adoração" ou um culto especial, e sim uma atitude muito normal do ser pensante."

 

"É uma autêntica missão aquela de consagrar-se a curar os seus semelhantes, nobre dever que pede coragem e abnegação."

 

"A Yoga é, certamente, o sistema mais antigo que proporciona a lição necessária para a obra que se deverá realizar sobre si mesmo para a reintegração da Consciência Universal."

 

"... cada um compreende as palavras do Mestre, segundo seu próprio nível, daí esse ensinamento esotérico dado por todos os Iniciados."

 

"Tudo está oferecido a cada um sem privilégio de nenhuma classe, a Verdade está aí que se dá, mas nossa cegueira impede a realização imediata."

 

"... o Yang e o Yinn conerteram-se nos principais representantes, um do lado masculino, ativo, duro, quente, etc... e o outro do lado feminino, passivo, suave, frio, etc..."

 

"Aquilo que conta é a "peregrinação interna", a função psicossomática de uma depuração tanto física como psíquica para alcançar o nível espiritual necessário à elevação da Alma à Consciência Cósmica".

 

"A própria palavra "Éden", certamente designa muito mais um "Plano" ou um "Grau", do que uma comarca geográfica."

 

"O Deus Eterno formou ao homem do pó da terra, soprou em seu nariz um sopro de vida e o homem se converteu num ser vivente."

 

"O Mistério não existe, não é mais que uma débil porta para os que não querem ver."

 

"A base da doutrina zoroastriana, não é simplesmente de ser bom e fugir do mal, mas sobretudo de fazer o Bem e de resistir ao mal."

 

Da obra "Sus Circulares"

"A reta evolução do mundo depende do progresso individual em matéria espiritual."

 

"Todas as colaborações são importantes, portanto, cada um toma sua responsabilidade em compreender que é parte de uma Grande Missão Regenadora."

 

"A GFU está aberta a todos sem exceção; é uma Instituição Universal e mais que tudo, um Movimento Cultural para aproximar os homens de todos os planos."

 

"Não devemos esperar coisas fáceis, senão obstáculos a vencer."

 

"... dever-se-ia ter presente na mente, o trabalho de Lokatthacariya, isto é, uma existência consistente em trabalhar para a felicidade e o bem de todo o mundo."

 

"Não pensar tanto na ação cármica, e sim na maneira de dominar essa lei causal mediante a evolução Iniciática que nos põe fora de toda influência e limitação com a vontade firme e constante de aperfeiçoar-nos."

 

"Com Fé e pensamentos puro, tudo se ajeita."

 

"Sempre os Dignitários carregam o peso mais importante quando um deles passa a seu retiro (temporário ou definitivo).

 

"Desejo a todos que a "verdadeira mensagem" não seja esquecida, e repito uma vez mais: Não se deve olhar o dedo que eu aponto, mas sim o caminho ensinado..."

 

 

Vídeo em homenagem ao Professor Hermógenes

 

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